頭から汗　更年期かな？

夏だから仕方がないけれど、汗をかく。

しかも、頭からも汗が出る。

突然、後頭部がカーッと熱くなり、汗が出てくることがある。

これは何なんだ？

気になってネットで調べてみた。

自律神経の乱れや、更年期も関係していることがあるらしい。

自分を観察してみると、びっくりした時や、悩んだり考え込んだりした時に、後頭部が熱くなりやすいことがわかった。

なので最近は、なるべく深く考えすぎず、穏やかに過ごそうと心がけている。

自律神経の乱れなのか。

更年期もあるのだろう。

あー、嫌だ。